6 Spots zum Entspannen in Toronto

Sich aus dem einen oder anderen Grund gestresst fühlen? Es passiert den Besten von uns. Ob Sie das Gefühl haben, dass Sie einen Urlaub brauchen und keine Zeit für einen haben, oder dass Sie mit ungewollten Frustrationen in Ihrem täglichen Leben zu tun haben und eine Chance brauchen, sich zu entspannen, es gibt ein paar Orte in Toronto kann Ihnen helfen, sich zu entspannen. Hier sind sechs der besten Orte zum Stressabbau in Toronto.

Salzgrotte in Solana

In Oakville finden Sie Solana, ein kleines Spa, in dem sich auch eine Salzgrotte befindet. Himalaya-Salz wird seit langem als Gesundheits- und Wellness-Heilmittel verwendet und bei Solana können Sie diese Theorie für sich selbst testen - oder einfach eine entspannende Sitzung in der Höhle mit fast 10.000 Kilo Salz. Zusätzlich zu seinen Erholungsvorteilen ist die Himalaya-Salzgrotte als ein 100-prozentiges natürliches Heilmittel für Asthma, Heuschnupfen und andere Atemwegserkrankungen (neben anderen Vorteilen) bekannt. Die Höhle selbst ist ein 450 Quadratmeter großen Raum, wo Sie von Boden bis zur Decke Salz umgeben sind.

Legen Sie sich auf einen der Liegestühle zurück, hören Sie beruhigende Musik unter einer flauschigen Decke und vergessen Sie alles, was Sie gestresst haben. Solana bietet auch Massage-Therapie und verfügt über eine Infrarot-Sauna.

Körper-Blitz-Badekurort

Nur für Frauen Body Blitz Spa bietet eine Vielzahl von wohltuenden Behandlungen, von Massagen bis hin zu Körperpeelings, aber ein weiterer Grund zu besuchen ist ihre ultra-entspannenden Wasserkreislauf. Der therapeutische Wasserkreislauf des Body Blitz besteht aus einem warmen Salzbad am Toten Meer, einem heißen Bittersalz-Pool, einem kalten Tauchbecken, einem Eukalyptus-Dampfbad und einer Infrarotsauna. Und obwohl es sehr verlockend ist, im ultra-entspannenden Salzwasserpool am Toten Meer zu bleiben, kann die ganze Runde ein paar Mal sehr entspannend und erfrischend für den ganzen Körper sein.

Die Vorteile der abwechselnden heißen und kalten Bereiche (wie Sie in der Schaltung tun) sind angeblich viele, einschließlich einer Erhöhung der Zirkulation, reduzierte Entzündung, eine Stärkung der Immunität und Schmerzlinderung.

Seoul Zimziang

Dieses koreanische Spa ist 24 Stunden am Tag, sieben Tage die Woche geöffnet, so dass Sie jederzeit zu einem ernsthaften Stressabbau kommen können, wann immer es Ihnen passt. Das Spa beherbergt mehrere verschiedene mineralische Spa-Zimmer, die alle unterschiedliche gesundheitliche Vorteile bieten. Zum Beispiel soll der Kristallraum gut für die Hautpflege, die Befreiung von Müdigkeit sowie die Neutralisierung von toxischen Inhalten im Körper sein. Während der Goldraum ist gut für Anti-Aging sowie Stressmanagement, Schmerzlinderung und Förderung der Konzentration. Das 16.000 Quadratmeter große Spa verfügt auch über Loungebereiche mit Fernseher, Trainingsgeräten, Unterhaltungseinheiten und bequemen Sitzgelegenheiten.

Dampf im Laya Spa

Laya Spa und Yoga in der Queen Street West bietet eine Vielzahl von Spa-Behandlungen, Yoga und Wachs, aber die moderne und doch entspannende Raum verfügt auch über ein Dampfbad, das Sie mit Behandlungen oder allein genießen können. Das Eukalyptus-Dampfbad ist hier nicht nur eine entspannende Erfahrung, sondern auch eine von vielen Vorteilen für die Gesundheit, einschließlich der Linderung von Nasen- und Nasennebenhöhlen, der Entgiftung der Haut und der Verhinderung von Viren und Bakterien (besonders während der Erkältungs- und Grippesaison). Ein einziger Dampf kostet $ 25 (ohne eine begleitende Behandlung) oder Sie können vor Ihrer Spa-Behandlung ins Dampfbad gehen.

Sanduny

Neben traditionellen Spa-Behandlungen wie Gesichtsbehandlungen und Körperpackungen bietet Sanduny, eine russische Banja, eine Nass- und Trockensauna (eine türkische Dampfsauna und zwei russische Saunen), einen Loungebereich und einen großen Innenpool. Verbringen Sie einige Zeit im Wechsel zwischen allen dreien, und wenn Sie satt sind, können Sie etwas Tee oder einen Snack auf etwas von der russischen Speisekarte genießen.

Südwestliches Badehaus

Dieser Ort in Mississauga bietet mehrere Möglichkeiten zum Entspannen, je nachdem, was Sie in der Stimmung haben. Hier finden Sie eine traditionelle russische Banja, die vier von einem gemauerten Ofen produzierte Hitze bietet. Im Badehaus befindet sich auch ein türkisches Hammam, in dem Sie sich von Dampf umhüllen lassen können, der sogar die am meisten gestressten unter uns beruhigen kann. Abgerundet wird das Angebot durch eine finnische Sauna, die eine trockene, hohe Hitze bietet. Nippen Sie an Tee zwischen den Dämpfen und wenn Sie fertig sind, können Sie etwas aus der Speisekarte mit russischen Favoriten essen.