Bewerten Mirbeau Inn & Spa

Mirbeau Inn & Spa ist ein 34-Zimmer-Gasthaus und Spa in den Finger Lakes, legendär für ihre Schönheit. Aber wie kann ein Gasthaus im kühlen New York so tun, als wäre es irgendwo in der Provence, bis zur Nachbildung der Brücke von Monet und einem Teich mit Seerosen? Konnte Mirbeau es wirklich schaffen?

Ich bekam meine Chance, es herauszufinden, als das Mirbeau Inn & Spa ein spezielles Fresh Start Cleansing Retreat startete. Ich war etwas besorgt, als ich vorfuhr - der Parkplatz umgibt das Gasthaus. Als ich durch die Eingangstür ging, gab es kitschige französische Cafe-Musik. Und trug der Angestellte an der Rezeption wirklich eine Baskenmütze?

Aber dann setzte ich mich in die Lobby (was man fast nie in den Walk-Through-Zonen großer Resorts tut) und holte tief Luft. Das Zimmer war menschlich, mit bequemen Sofas und einem Kamin. Die Fenster blickten auf einen Teich, Monets grüne Brücke und angenehm warme gelbe Gebäude. Ich konnte wirklich glauben, dass ich in einem europäischen Gasthaus war. So weit, ist es gut!

Meine "Entgiftung" hatte jedoch einen steinigen Anfang, denn es war Sonntag, und ein großer köstlicher Karottenkuchen vom Sonntagsbrunch saß immer noch da und rief mich an. Angereichert mit Zucker ging ich in mein Zimmer, eines der Cottages, die ein größeres Gästezimmer und eine Sitzecke haben. Ich habe mein Zimmer geliebt. Es hatte einen Gaskamin, Bäume vor dem Fenster und eine große Badewanne mit Klauenfüßen.

Es gab ein Geschenk von einer Schachtel mit Kräutertees von Tea Forte, bekannt für ihre hohe Qualität und individuelle Seidentaschen, speziell für Fresh Start Programmteilnehmer. Nett!

Das Mirbeau Inn & Spa liegt etwas außerhalb von Skaneateles (ausgesprochen Skinny-Atlas) ist eine wohlhabende, bildschöne Stadt am nördlichen Rand des langen und mageren Skaneateles-Sees, dem höchsten der Finger Lakes. Es gibt Weingüter in der Nähe (Anyelas Vineyard mit Blick auf den See), Einkaufsmöglichkeiten in der malerischen Stadt und Tagesausflüge zu den nahe gelegenen Seneca Falls und Aurora.

Unsere Absichten festlegen

Aber meine Gruppe war sehr auf uns selbst ausgerichtet! Dieses spezielle Programm dauerte nur zwei Tage, mit mehreren Rednern, die uns halfen, uns selbst zu helfen. Am ersten Abend trafen wir uns als Gruppe für ein "Reinigungsritual und eine Teezeremonie", angeführt von Yogalehrerin und Rohkostanwältin Judiann Cesta. Sie sprach über die Vorteile von Rohkost und darüber, wie wir unser Leben im Allgemeinen reinigen und entgiften können - indem wir beispielsweise giftige Menschen loswerden und während des Tages reinigend atmen.

Judiann sprach darüber, wie man Absichten setzt, und wie man zuhause einen Altar hat, kann dabei helfen. Wir haben fünf Dinge niedergeschrieben, für die wir dankbar waren, etwas, von dem wir mehr brauchen, und etwas, das wir loswerden wollen. Jedes Stück Papier ging in einen Gruppenkorb, der auf den Altar ging.

Dann bekamen wir noch ein Willkommensgeschenk - einen schönen, losen Tee "Kati" Becher mit einem Deckel, um ihn warm zu halten. (Jetzt kaufen) Wir tranken eine Tasse speziellen entgiftenden Tee zusammen.

Dann ging es zum Abendessen, wo es mehr Entgiftungshindernisse gab! Wir waren im wunderschönen, romantischen Hauptspeisesaal, berühmt für seine Steaks! Kein Wunder, dass der Küchenchef das Entgiftungsmenü nicht ganz in Angriff genommen hat. Es ist einfach nicht sein Ding.

Mirbeau ist auch für seine Weinkarte bekannt. Die Tische waren mit Weingläsern gedeckt. Und die Weinbar hält 16 ausgezeichnete Flaschen unter besonderen Bedingungen bereit, so dass Sie ein Glas bestellen können und sicher sein können, dass es in tadellosem Zustand ist. Wir erlagen und bestellten Bio-Wein. Am nächsten Abend ging ich komplett aus dem Reservat und hatte ein Steak! Und es war alles, was ein gutes Steak sein sollte - würzig, saftig, zart und perfekt gekocht. Einfach nicht entgiften.

Ein Spa mit Kaminen in den Zimmern

Judiann nimmt bei zukünftigen Fresh-Start-Retreats eine festere Hand. Die Menüs bestehen zu 80% aus Rohkost und frei von Milchprodukten, Fleisch, Weizen, Gluten, raffiniertem Zucker, verarbeiteten Lebensmitteln, Koffein und Alkohol. Und die Gruppe wird in einem separaten Raum essen, weg von Versuchungen! (Wenn Sie die Romantik und Steak und feinen Wein wollen, können Sie jederzeit gehen!)

Als wir zurück zu unseren Zimmern kamen, war das Bad mit zwei Haufen von Kräutern (Kamille und Rosmarin) und einer kleinen Flasche ätherischer Ölmischung Aromatherapy Associates (jetzt kaufen) ausgelegt. In die Wanne bin ich gegangen. Süss.

Am nächsten Morgen hatten wir einen tollen Yogakurs mit Judiann, einem von mehreren Trainern im Geist-Körper-Studio. (Sie können auch persönliche Schulungen und Ernährungsberatung erhalten.) Danach ging es zum ersten unserer zwei 50-minütigen Spa-Behandlungen in den Spa, die im Paketpreis enthalten sind.

Dieses wunderschöne Spa wurde von Sylvia Sepielli entworfen, mit Kaminen in den meisten der 18 Behandlungsräume. Nachdem du deine Robe geholt hast, betrittst du den Rastplatz, einen runden, dunklen, fast schuppenartigen Raum mit Gemälden klassischer Figuren an den Wänden, einem großen Stein in der Mitte, umgeben von einem warmen Wasserstrahl, in den du deine Füße stecken kannst und ein Kamin. Es hat auch die erstaunlichsten bequemen Chaisen zum Entspannen vor oder nach Ihren Behandlungen.

Ich entschied mich für ein Aromatherapy Ritual, das diese großartigen Öle von Aromatherapy Associates verwendet, aber als sich herausstellte, dass das Lymphdrainageprotokoll zu sanft für meine schmerzenden Schultern war, passte sich der Therapeut an. Gute Arbeit! Sie gab mir auch Dehn- und Körperhaltungstipps, um meine Probleme zuhause anzugehen, was die meisten Therapeuten nicht tun.

Unsere eigenen ätherischen Ölmischungen herstellen

Am Nachmittag hatten wir einen wunderbaren Workshop zu ätherischen Ölen mit Amy Jane Stewart von Organica Jane, einer Masseurin und zertifizierten Aromatherapeutin, die mit ihrem Natural Hand Remedy auf der Dr. Oz Show auftrat. Sie zeigte uns, wie wir unsere eigenen ätherischen Ölmischungen herstellen können, basierend auf dem, was wir von ihnen wollten, und den Gerüchen, die wir anzogen.

An diesem Abend hatten wir eine geführte Meditation mit Wil Alaura im Ruhebereich, aber die Chaisen waren so bequem, dass ich fast das ganze geschlafen hatte. Danach zeigte er uns am Feuer, wie man ein Pendel benutzt, um Fragen zu beantworten.

Am nächsten Morgen gab es einen weiteren Yoga-Kurs und eine weitere erstaunliche Spa-Behandlung, diesmal eine Tiefengewebsmassage von einem unglaublich fähigen russischen Therapeuten - kraftvoll und gut trainiert. (Sie studierte drei Jahre in Russland.) Manchmal war es sogar ein bisschen mehr, als ich nehmen konnte, aber ich ließ sie los und sie zog Knoten aus, von denen ich nicht einmal wusste, dass sie da waren.

Der letzte Vortrag war ein "Balanced Living" -Workshop mit Jessica Charbonneau, einer Sozialarbeiterin, die uns durch eine achtsame Essübung führte, bei der wir uns auf den Geruch, den Geschmack und die Textur von Lebensmitteln konzentrierten, während wir sie aßen. Sie erzählte uns, wie man zwischen Magenhunger, Augenhunger (der Karottenkuchen) und Nasenhunger unterscheidet - und wie man mit alten Mustern wie Überessen arbeitet.

Ich kann nicht sagen, dass ich entgiftet bin, aber ich habe viel gelernt. Und Mirbeau hat mich gewonnen. Ich mochte sogar die französische Cafe-Musik, als ich ging!

Mirbeau Inn & Spa auf einen Blick:
Art des Spas: Inn Spa
851 West Genesee Straße, Skaneateles, New York. 13152
Telefon: 877-647-2328 oder 315-685-1927 (Spa)
Webseite: www.mirbeau.com