Besuchen Sie diese North Jersey Spots, um diese Neujahrsvorsätze zu behalten

Wir alle machen sie, und dann brechen wir sie unvermeidlich: die gefürchteten Neujahrsvorsätze. Was wäre wenn wir dir das sagten? alle Augenrollen oder Stöhnen auslösen? Stellen Sie Ihren besten Fuß mit Positivität nach vorne (wir alle brauchen es), indem Sie sich verwöhnen lassen, Ihr Gehirn füttern und Ihren Sinn für Abenteuer in diesen New-Jersey-Betrieben bis ins Jahr 2018 entwickeln. Sie werden die Versprechen, die Sie im Januar gemacht haben, tatsächlich das ganze Jahr über einhalten.

• Auflösung: Erkunden Sie die Natur

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  New Jersey ist aus gutem Grund als der "Garden State" bekannt: Der Staat beheimatet natürliche Pracht, einschließlich mehr als 2 Millionen Morgen Wald, der von einheimischen Wildtieren bewohnt wird. Was gibt es für eine bessere Lösung als diesen Zauber hautnah zu erleben? Beginnen Sie im nordwestlichen Teil des Staates mit einer Vielzahl von Wanderwegen, die für jedes Können geeignet sind. Fühlen Sie ein wahres Gefühl der Erfüllung, wenn Sie die Hügel erklimmen und die Schönheit der atemberaubenden Aussicht genießen. Achten Sie darauf, diese zu Ihrer To-Do-Liste hinzufügen: Allamuchy State Park-Deer Park in Warren County, Kittatinny Valley State Park in Sussex County, Stephens State Park in Morris County und Buttermilk Falls, Crater Lake, Hemlock Pond in Sussex County.

  New Jersey ist auch als optimaler Vogelbeobachtungsort bekannt, also packen Sie Ihr Fernglas ein. Oder, wenn Sie lieber in einer Gruppenumgebung erkunden möchten, organisiert das NJ Audubon oft Exkursionen, Fotokurse, Workshops und Spaziergänge. zu verschiedenen Regionen im Staat.

  Der National Park Service wurde am 25. August 2016 100 Jahre alt. Machen Sie mit, besuchen Sie einen der 12 NPS-Standorte von New Jersey, um das hundertjährige Jubiläum zu feiern. Machen Sie ein Selfie mit den Paterson Great Falls, sehen Sie sich den schwer zu findenden Jersey Devil im Pinelands National Reserve an oder sonnen Sie sich in Sandy Hook, einem Teil des Gateway National Recreation Area.

• Lösung: Beenden Sie die Betonung

  Mit Stress, der zu einer Vielzahl von Gesundheitsproblemen und allgemeinem Unwohlsein beiträgt, können wir vorschlagen, dass Ihr Vorsatz darin besteht, ihn zu beseitigen (oder zumindest so weit wie möglich einzuschränken). Treten Sie ein in eines der luxuriösesten und "transformierenden" Erlebnisse von New Jersey im Woodhouse Day Spa in Summit (mit einem zweiten Standort in Montclair und einem dritten in der Red Bank) und Sie werden in kürzester Zeit Erfolg haben. Schieben Sie diese schmerzenden Zehen in bequeme Hausschuhe, ziehen Sie ein warmes, flauschiges Gewand an und nehmen Sie einen Schluck beruhigenden Tees, der in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich ist. Wenn Sie sich wirklich entspannen oder sogar aufholen wollen, da die meisten von uns stark benachteiligt sind, bietet Ihnen Woodhouse eine Auswahl an erholsamen Schlafdiensten. Nap in einer ruhigen Umgebung, mit oder ohne eine spezialisierte "Schlafmassage". Neben anderen Erholungs- und Entspannungsangeboten, darunter Signature-Massagen, bietet das Spa eine Reihe von Hautpflege-, Gesichts-, Haarentfernungs- und Nagelpflegepaketen - über 70, um genau zu sein. Auf der Suche nach einer Doppel-Entschlossenheit der Entspannung und Wiederverbindung mit Freunden? Buchen Sie das Two's Company-Paket und verwöhnen Sie sich mit Massagen, Gesichts- und Pediküre. Bonus: Wenn Sie ein Pendler von / nach NYC sind, ist dieser Ort nur wenige Schritte vom NJ Transit Bahnhof entfernt.420 Springfield Avenue, Gipfel

  Achtsamkeit steht in letzter Zeit und aus den richtigen Gründen im Rampenlicht: Die Praxis lehrt dich, im Moment wirklich zu genießen und präsent zu sein und geht Hand in Hand mit Stressmanagement. Ein sehr beliebter Weg, um sich mit der Technik vertraut zu machen, ist Meditation. Nehmen Sie an einem allgemeinen Kurs im Dharmachakra Buddhist Center in Vauxhall für nur $ 15 teil und erleben Sie eine geführte Meditation und Diskussion. Wenn der Buddhismus Sie interessiert, haben Sie die Möglichkeit, dies durch die angebotenen Kurse zu erfahren, aber Sie müssen kein Buddhist sein, um etwas im Zentrum zu besuchen - alle sind willkommen. Treten Sie der Meetup-Gruppe für weitere Informationen bei. Millburn Mall, 2933 Vauxhall Straße, Vauxhall

• Lösung: Steigere dein Beauty-Spiel

  Für Make-up-Liebhaber und Anfänger bietet das Bobbi Brown Cosmetics Studio in Montclair das ultimative Beauty-Erlebnis. Der weltbekannte Betrieb beschäftigt Make-up-Künstler, die die ikonischen Runway-Looks der Marke für die New York Fashion Week kreieren. Dieser Ort ist Teil Makeup Store, Teil Instruktionssalon und Teil Selbstbewusstsein Studio. Erlernen Sie die Tricks des Handels von speziell ausgebildeten Make-up-Künstlern in einem der exklusiven Workshops des Studios.

  Vereinbaren Sie einen persönlichen Termin mit einem Bobbi Brown-Künstler, der basierend auf Ihren Vorlieben personalisierte Looks für Sie erstellt und Ihnen Schritt für Schritt Anweisungen gibt, wie Sie die Looks selbst erstellen können. Also, besuchen Sie diesen lokalen Schönheitshafen und treten Sie mit glamourösen neuen Looks für das neue Jahr auf! 8 Lackawanna Plaza, Montclair

• Lösung: Lerne etwas Neues

  Eine neue Fähigkeit zu erlernen oder ein neues Hobby anzunehmen, kann sowohl lohnend als auch eine Menge Spaß sein. Erwachsenenbildung Klassen sind auch eine bequeme Möglichkeit, neue Freunde zu finden, während Sie Ihre intellektuelle Neugier befriedigen. Die Kataloge der verfügbaren Kurse hier in New Jersey sind endlos: Lernen Sie eine neue Sprache oder perfektionieren Sie die, die Sie in der High School zu lernen begonnen haben, wow Familie und Freunde mit einer neu entdeckten Fähigkeit, kreative und leckere Gerichte zu kreieren, verfeinern Sie Ihre fotografischen Fähigkeiten , oder gestalte dein eigenes künstlerisches Meisterwerk in einer Vielzahl von Medien, von Keramik bis zu Nähen. Das kratzt nur an der Oberfläche; Die meisten Schulen bieten auch Kurse in Karriereentwicklung, defensives Fahren, Prüfungsvorbereitung und finanzielle Kompetenz an - alles Fähigkeiten, um Ihr bereits erfülltes Leben zu ergänzen und zu optimieren.Die Preise variieren je nach Kurs und Institution, daher sollten Sie Folgendes als Ausgangspunkt in Betracht ziehen: Die Erwachsenenschule mit Klassen in Chatham, Madison, Florham Park, Basking Ridge und Westfield; Berlitz Ridgewood Sprachenzentrum; Ramsey Erwachsenenschule; South Orange-Maplewood Erwachsenenschule; Caldwell / West Caldwell Zentrum für Weiterbildung.

  Träumst du davon, Jersey van Gogh zu werden? Die Yard School of Art in Montclair könnte Sie auf den richtigen Weg mit vollständigen Kurs-Kataloge für Erwachsene, Jugendliche und Kinder aller Fähigkeitsstufen setzen. Pro-Tipp: Melden Sie sich und einen Freund für das Wine & Wheel with Friends-Programm an, wo Sie bei der Kreation eines Keramik-Meisterwerks etwas Vino trinken (trinken Sie einfach nicht) auch viel Vino, sonst könnte deine Schale eher wie ein Klecks aussehen. Die Kurse reichen von Einführendes Zeichnen und Einführung in Grafikdesign bis hin zu einem Printmaking Intensiv und Videobearbeitung in Zusammenarbeit mit dem Montclair Film Festival. Es zahlt sich aus, Mitglied zu sein: Jede Klasse hat einen Rabatt von $ 20 +. Die Registrierung kann online unter montclairartmuseum.org oder per Post erfolgen. 3 South Mountain Avenue, Montclair

• Auflösung: Gewicht verlieren ... Aber ein wenig auch verwöhnen

  Wenn wir jetzt die meisten Leute in New Jersey über ihre Neujahrsresolution befragen müssten, würden die meisten wahrscheinlich sagen, dass sie gerne ein paar Pfund abnehmen würden. Tun wir nicht alle? Übung muss keine lästige Pflicht sein - machen Sie es zu einem Erlebnis! Gehen Sie nach New Jersey Rock Gym, um ins Schwitzen zu kommen, indem Sie Knotentechniken erlernen, sichern und erobern Sie die Anlagen auf über 12.000 m². An einem Seil baumeln nicht dein Ding? Probieren Sie Bouldern aus: Steigere die mittleren Höhen mit der Sicherheit eines gepolsterten Bodens unter dir. Das Fitnessstudio beherbergt New Jerseys "größte freistehende Boulder-Insel" mit einem abweisenden Turm und einer Aussichtsplattform. Sich herausgefordert fühlen? Ladies, klettern zum halben Preis am Dienstag, College-und High-School-Studenten können Rabatte am Montag bzw. Freitag genießen. 373D Rt. 46 W, Fairfield

  Ein todsicherer Weg, um diese zusätzlichen Kalorien zu schwitzen ist mit dem passenden Namen Fire Shaper Hot Yoga, mit Studios in Westwood, North Haledon, Tenafly und Rutherford. Laut der Fire Shaper-Webseite verbrennst du 900 Kalorien in einer 75-minütigen Sitzung, obwohl die Körperchemie jeder Person anders ist, also gehe mit einem offenen Geist und einem Körper, der bereit ist, Muskeln und Kraft aufzubauen. Die meisten Klassen reichen von 95 bis 105 Grad Fahrenheit, die von nicht schädigenden "Far Infrared Radiant Panels" erzeugt werden, obwohl einige als "warm" bei gemütlichen 86 Grad gekennzeichnet sind. Das Studio empfiehlt mindestens 16 Unzen trinken. von Wasser vor einer Klasse, die in Übereinstimmung mit einem anderen Ihrer großen Neujahrsvorsätze sein sollte, genug Wasser zu trinken.

  Mit all dieser Aktivität, warum nicht lockern Sie es ein wenig mit einem Over-the-Top-Treat? Schließlich ist das Leben zu kurz, um Grünkohl die ganze Zeit zu essen. Lassen Sie sich von den köstlichsten himmlischen Teigringen bei Glaze Donuts in Wayne oder New Milford überraschen.Das Geschäft machte mit seinem italienischen Regenbogen Cookie Donut (rote, weiße und grüne Lagen flauschigen Kuchenteigs, gemischt mit Mandelmehl und Mandelaroma) dann mit Marzipan und Himbeergelee gefüllt und mit Schokoladen- und Schokostreuseln abgerundet), aber den Hype zu den vielen, dekadenten Optionen hinter sich lassen. Du behandelst dich selbst, oder? Wir empfehlen, sich für das "Besser als Entenmann" zu entscheiden. Es klingt einfach - ein mit belgischer Schokolade bestrichener Kuchen-Donut - aber wenn Sie jemals einen dieser blau-weißen Boxed-Edelsteine ​​hatten und dachten, dass es gut war, ist dies ein purer Himmel wegen der dicken, fudigen Schokoladenschicht, die sich hier niederlässt das Zentrum und der überfeuchte gelbe Kuchen. Andere unterhaltsame und gleichermaßen verwöhnende Optionen sind das "Chocolate Disgusting" (klingt wie der richtige Weg, um eine Auflösung zu brechen), der "Cronangle", der "Ring Ding-Ling" und der "Blueberry Doughnish".

  Was sind deine Neujahrsvorsätze? Teilen Sie mit uns auf Facebook oder Twitter. Prost auf das neue Jahr!