Kostenlose Yoga-Kurse in Montreal

Vom Stressabbau bis zur Verbesserung des Sexuallebens, die Vorteile von Yoga, oft als Meditation in Bewegung beschrieben, sind angeblich Legion und die Anzahl der Studios, die Yoga-Kurse anbieten, scheint sich jedes Jahr zu vermehren.

Kostenlose Yoga-Kurse in Montreal

Ein Yoga-Studio in Montreal finden? Nicht besonders schwierig. Ein Yogastudio in Montreal zu finden, das kostenlose Kurse bietet, die über die Standard-Erstfreigabe hinausgehen, ist eine andere Geschichte und ja, es gibt nur wenige.

Aber ich durchkämmte die Stadt und fand eine Handvoll regelmäßiger Yoga Freebies sowie ein paar sehr erschwingliche Optionen. Beachten Sie, dass diese Liste seit dem Veröffentlichungsdatum vom 11. Januar 2009 regelmäßig aktualisiert wird.

• Lululemon Athletica
  Jeder Lululemon Store und Showroom auf der ganzen Welt bietet kostenlose Yogakurse jede Woche an. Es ist Firmenpolitik. Bringen Sie einfach eine Yogamatte, Wasser, ziehen Sie sich bequem an und Sie sind fertig. Mit vier Standorten in Montreal, macht das viele kostenlose Yoga.
• Urban Forest Sommermorgen Yoga
  Beginnen Sie Ihren Tag mit einer kostenlosen Yoga-Session in der Innenstadt. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Matte mitbringen und einen Platz reservieren. Im Falle eines Regens abgebrochen.
• Jardin Gamelin Frühling & Sommer Morgen Yoga
  Jardins Gamelin (am Rande des Montreal Gay Village) bietet in warmen Monaten morgens Yoga-Sitzungen im Freien an. Sitzungen dauern eine Stunde. Keine Registrierung erforderlich. Bring deine Matte mit.
• Yoga im Park auf dem Plateau
  In den Sommermonaten lädt der Parc des Amériques des Meisters zu stundenlangen Yoga-Stunden am Sonntagmorgen ein. Keine Registrierung erforderlich. Bring deine Matte mit. Im Falle eines Regens abgebrochen.

• Studio Bliss Boutique
  In den Worten von Bliss: "Vergessen Sie die Schlummertaste." Studio Bliss Boutique bietet einen kostenlosen Yoga-Kurs, der besonders Anfänger ansprechen wird. Achten Sie darauf, Bliss zu kontaktieren, bevor Sie sich auf den Weg machen, da dieser Zeitplan ohne Vorankündigung geändert werden kann.
• Gleichgewicht Yoga
  Pay-was-auch-immer-können und "vorgeschlagene Spende" oder "Karma" Yoga-Kurse sind ein wenig häufiger als freie Klassen. Besuchen Sie Equilibrium für ihre fast-freien, sowie Vollmond-Yogastunden und Saphana für das Morgengrauen, wobei letztere, wenn sie mit aufrichtiger Hingabe und Übung eingehalten werden, Berichten zufolge zu einem gesunden und ausgewogenen Erwachen der Kundalini führen.

• YogaYak
  YogaYak ist nicht in Montreal beheimatet, noch ist der Unterricht live, aber Sie können bis zu 200 Yoga-Kurse kostenlos von zu Hause aus nehmen.
• Vereinigte Yoga
  Tauschsystem: Ermöglichen Sie Ihre Zeit und erhalten Sie Zugang zu kostenlosen Klassen.
• Yoga an der Concordia Universität
  Diese Sitzungen sind nicht kostenlos, aber versuchen Sie einfach, günstigere Yoga-Kurse in Montreal zu finden. Und wenn Sie eine Herausforderung suchen, sollten Sie sich den Yogakurs von Louis Guillemette ansehen. Dieser Workshopleiter des Cirque du Soleil und Ex-La-la-La-Step-Tänzerin führt ein ernsthaftes, schweißtreibendes Yoga-Training.
• Ha Yoga
  Du bist nicht aus Geld gemacht und Ha Yoga bekommt das. Ihre Klassen sind nicht frei, aber sie sind vernünftig. Mit erschwinglichen Preisen für Drop-In-Kurse und Power Yoga ist dies eine großartige Option für preisbewusste Menschen.