Ist Sivananda Ashram in Kerala seinen Ruf wert?

Es besteht kein Zweifel, dass der Sivananda Yoga Vedanta Dhanwantari Ashram am Neyyar Dam in der Nähe von Trivandrum in Kerala sehr beliebt ist. Aber ist es wirklich eines der besten Yoga Zentren in Indien, besonders für Yogalehrer Training?

Ein Leser, der den intensiven einmonatigen Lehrerfortbildungskurs absolvierte, schrieb mir über seine Erfahrungen. Er sagte, dass er die Lehren von Swami Vishnudevananda, dem Gründer des Zentrums, für sehr wertvoll halte.

Er stellte jedoch die Frage, ob die Lehrer und Klassen auf der obersten Ebene waren. Insbesondere glaubte er nicht, dass die Philosophieklasse gut sei, da die Lehrer darum kämpften, mit echten Erfahrungen zu klären, was sie sagten. Darüber hinaus war die persönliche Führung fast gleich Null.

Passt seine Erfahrung zu der anderer?

In Wirklichkeit ist die Erfahrung jedes Einzelnen subjektiv. Während viele Menschen eine bemerkenswerte, lebensverändernde Erfahrung im Ashram haben, sind andere enttäuscht. Es hängt viel davon ab, was Ihre Erwartungen sind, und es gibt bestimmte Dinge, die Sie im Auge behalten sollten.

Was Sie über das Studieren im Ashram wissen sollten

Sivananda wird allgemein als eine ausgezeichnete Yogaschule mit solidem Training angesehen. Sie können erwarten, ungefähr $ 2.400 für den Lehrerausbildungskurs zu zahlen. Dies ist ein mehr als viele andere ähnliche Kurse in Indien, aber ein bisschen weniger als im Westen. Beachte, dass es auf der ganzen Welt viele Sivananda Yoga Zentren gibt und du wirst keine besseren Fähigkeiten oder Kenntnisse erlangen, wenn du einen Kurs in Indien statt anderswo machst.

Die Lehren in Sivananda sind sehr traditionell und konzentriert sich auf Vedanta, das ist Yoga-Philosophie, anstatt zu praktizieren Asanas (Haltungen). Es ist Hindu-zentrisch und es gibt einen wesentlichen religiösen Aspekt zu ihm, einschließlich ungefähr drei bis vier Stunden des Singens pro Tag plus Gebete zu hinduistischen Gottheiten und zu den Gurus des Ashrams.

Manche Menschen haben das Gefühl, dass eine Erklärung über die Bedeutung der Gebete und Gesänge fehlt, so dass sie nicht in der Lage sind, sie mit Überzeugung zu sagen.

Während des Lehrerfortbildungskurses lernst du viele Themen kennen, die mit der Yogaphilosophie zu tun haben, aber keiner von ihnen wird ausführlich behandelt. Anweisungen zur Durchführung der Asanas sind auch begrenzt. Das Asana Der Unterricht konzentriert sich hauptsächlich auf die persönliche Praxis, wobei wenig darüber diskutiert wird, wie man tatsächlich unterrichtet und Korrekturen vornimmt. Dies führt dazu, dass sich einige Schüler nach Abschluss des Kurses schlecht ausbilden fühlen. Wenn Sie hoffen, Yoga zu lernen und Ihre Körperhaltung zu perfektionieren, ist dies definitiv nicht der richtige Kurs für Sie.

Die meisten Mitarbeiter im Ashram sind Leute, die den Lehrerfortbildungskurs absolviert haben und dort ehrenamtlich arbeiten, um bei den Yogastunden zu helfen (die einzigen Leute, die bezahlt werden, sind Einheimische, die Arbeiten wie das Putzen durchführen). Feedback zeigt oft, dass sie nicht sehr enthusiastisch oder unterstützend sind.

Der Zeitplan im Ashram ist extrem streng und die Atmosphäre kontrolliert eher als es zu nähren. Alle Klassen sind obligatorisch und für die Teilnahme markiert, von 6 Uhr morgens bis abends um 10 Uhr. (Sie können den Zeitplan hier sehen).

Sie erhalten einen freien Tag pro Woche, freitags, und Sie können den Ashram nur an diesem Tag verlassen.

Aufgrund seiner Größe und Beliebtheit ist der Kerala Ashram während der Hochsaison (von Oktober bis April) sehr beschäftigt. Der Lehrerfortbildungskurs umfasst durchgehend 100 bis 150 Teilnehmer. Der Januar ist der Hauptmonat und der Lehrerfortbildungskurs ist dann immer überzeichnet, mit bis zu 250 Teilnehmern. Dazu kommen die Leute, die im Yoga-Urlaub im Ashram bleiben und es kann leicht 400 Teilnehmer geben, was es sehr überfüllt macht.

Wenn der Lehrerfortbildungskurs Sie interessiert, aber Sie lieber etwas intimeres lernen möchten, ist der Sivananda Madurai Ashram eine gute Option und erhält positive Kritiken.